Co jíst, abychom měli dobrou erekci?

Funkčnost vaší erekce závisí na mnoha věcech. Na vašem celkovém fyzickém zdraví, psychickém zdraví, ale i na tom, jak si rozumíte se svým partnerem. A stejně tak může vaší erekci ovlivnit to, co si vkládáte do úst. Strava ovlivňuje erekci ve velkém. Pokud jíte nezdravé potraviny, v kterých je mnoho tuků, soli nebo cukru, na vaší erekci se to negativně odrazí. Pro správné fungování erekce je důležité, abyste se stravovali zdravě.

Léky na erekci vás zachrání

Pokud vám erekce nefunguje, můžete začít tím, že začnete jíst léky podporující erekci. Jako je Kamagra Kamagar Pro. Kamagra funguje na principu, kdy vám dokáže uvolnit stěny cév a tím do nich vpustit více krve. Naplnění cév krví je právě to, co způsobí vaši erekci. Erekce se dostaví vzápětí, jakmile budete prožívat nějakou sexuální stimulaci a vydrží vám i několik hodin. Kamagra není jediným lékem, který lze použít na nefunkční erekci, ale je velmi oblíbená. Zejména protože se neprodává jen s lékařským předpisem.

Pokud chcete vaši erekci podpořit i pomocí svého stravování, lze to.

Co jíst pro podporu erekce?

Koření – spousta kořenících přípravků může podpořit vaši erekci tím, že podpoří váš krevní oběh a jeho prokrvení. Příkladem je třeba zázvor nebo skořice.

Citrusy – citrusové plody jako pomeranče, citróny nebo grapefruity jsou bohaté na vitamín C. Ten je důležitý pro zdraví cév, a zdravé cévy jsou důležité pro naši erekci.

Listová zelenina – listová zelenina obsahuje špenát, saláty a další zelenou zeleninu. Taková zelenina obsahuje dusičnany, které zlepšují prokrvení těla.

Bobulovité ovoce – do bobulovitého ovoce řadíme maliny, borůvky nebo ostružiny. Všechno toto ovoce obsahuje spoustu antioxidantů. Ty opět zlepšují prokrvení našeho organismu.

Ořechy – ořechy jako mandle, vlašské ořechy nebo lískové ořechy obsahují zdravé tuky a zinek, což jsou látky, které přispívají k rovnováze hormonů.